Hvad er fordelene ved at arbejde med en personlig træner i et studie over en Gym?

Personlig træning er blevet en populær tjeneste i dag. Du kan nemt finde en træner til at hjælpe dig med at nå dine træningsmål over det hele. Du vil se undervisere, der arbejder med gym medlemmer, undervisning udenfor på strande og parker, eller du kan endda have en træner besøge dig i dit hjem for at arbejde. Du kan få gode resultater fra en af ​​disse metoder. Den største bekymring er, at du har en certificeret træner, der holder dig motiveret. Oven i alle disse steder til at arbejde med en træner, der private studier popping op mere og mere. Er disse bedre end andre steder at træne?

Mens overalt kan du træne med en certificeret personlig træner vil være til gavn, arbejder på et privat studie kan have den mest appel. Først kan vi se på den type af undervisere, som du finder på et fitnesscenter og et studie. Lad mig starte med at forklare der er mange store trænere, der arbejder på fitnesscentre og vil være meget vellykket. Imidlertid vil mange fitnesscentre ansætte trænere ved at gå på gulvet og finde medlemmer, der ser den del. De har disse medlemmer videregive deres egen certificering og lægge dem ud på gulvet for at begynde at træne andre. Det største problem med dette er, selv om de er formentlig i god form og kender lidt om fitness, de for det meste kender træne sig selv. De sandsynligvis ikke har meget erfaring med at arbejde med særlige populationer /forhold såsom diabetikere, forhøjet blodtryk, lændesmerter og gigt. Hvis du ser en træner, der hele tiden træne hver kunde han eller hun har med den samme rutine for hver af dem, kan de være skyldige i dette.

Selvom træneren har en certificering og en vis erfaring klubben vil ikke gøre meget for at forbedre deres uddannelse. Deres største bekymring er, at træneren er at sælge personlige uddannelsespakker og kosttilskud. De bruger det meste af tiden underviser træneren hvordan man bliver en bedre sælger, ikke en bedre fitness professionel. Så længe deres salgstal er op betyder det ikke noget, hvis de er en god træner eller ej. Det er dem, der vil blive forfremmet til ledere til at lære andre, hvordan at sælge, ikke hvordan man træner.

De fleste studier ønsker at stolthed selv i at have de bedste personlige trænere i deres respektive områder. For at gøre dette undervisere, der er ansat bliver interviewet og testet for at sikre, at de er repræsentative for den facilitet. De fleste trænere, der arbejder på et studie gør visning egnethed som en karriere, og ikke som en del tid job. Disse personer vil tage deres opgave alvorligt og hele tiden stræbe efter at lære mere og gøre et bedre job. Når du mødes med din træner, bør du høre dem nævner, at de deltager i forskellige konferencer og arrangementer for at vise dig, at de forsøger at forbedre deres service for dig.

Et højere træner er kun én fordel ved at arbejde i en uddannelse studie. Hvis du nogensinde har prøvet at arbejde ud på en klub i januar på omkring 6 pm du vil forstå mit næste punkt. Fitnesscentre få overfyldt. Forestil dig at du kunne sparke alle ud af gymnastiksalen og har det hele sted til dig selv med måske en eller to andre arbejder ud på samme tid. Dette væsentlige er, hvad et studie kan tilbyde. Du vil ikke have alt det udstyr, et motionscenter ville, men du vil have, hvad du har brug for, samt en træner viser dig nye øvelser du aldrig troede eksisterede. Ikke alene er dette bekvemt for dig, men din træner vil være i stand til at hjælpe dig bedre. En træner på en gym kunne skrive en god træning for dig, men derefter finde ud af alt det udstyr, som han eller hun skulle bruge, er at blive besat. Nu er de nødt til at tænke på flue og sammensætte et andet program, der var ikke rigtig, hvad de ønskede at gøre.

Sammen med tilskuerne kommer distraktioner. Dette kan være meget frustrerende. Du forsøger at arbejde med din træner og nogen holder spørge ham eller hendes spørgsmål under dit betalt session. Dette sætter træneren i en meget akavet stilling. De ønsker at hjælpe den person, men de ønsker ikke at forsømme dig. Eller du kan se en ven, og de ønsker at tale med dig. Nu kan du træner bliver frustreret, fordi du spilder noget af din træning tid. Med mindre folk omkring dig kan gøre meget mere i en mindre mængde tid.

Jeg er selvfølgelig forudindtaget, da jeg arbejder ud af et studie. Jeg har arbejdet i mange forskellige steder. Jeg arbejdede på den store motionscenter i hjemmet, og udenfor med klienter. Du kan finde store trænere i alle forskellige steder. Hvis du er på udkig efter en træner, der har en karriere i fitness ikke bare en del tid job, du måske ønsker at tjekke nogle lokale studier. Ofte gange de er de samme satser som sundhed klubber, undtagen du vandt &'; t har medlemskab gebyrer. Tjek det ud for dig selv og se forskellen. De fleste studier vil tilbyde en gratis session til at prøve det. Hvorfor ikke udnytte det? Hvis du kan lide din gym bedre kan du altid gå tilbage. Jeg lover dog, når du &'; ve træning i et studie, vil du ikke ønsker at gå tilbage
.

personlige trænere og personlig træning

  1. Start en personlig træning virksomhed
  2. Boganmeldelse: At blive en personlig træner for Dummies
  3. Vigtigheden af ​​Nedre Krop Fitness
  4. Personlig træning Over The Horizon - The Industri
  5. Forblive motiveret! Hold din motion resolutioner!
  6. Hvordan man dyrker din Personlig træning Forretning
  7. Fornøjelse vs Pain
  8. Kan en personlig træner hjælpe dig Fit uden at forlade hjemmet?
  9. PLAB 1 Kursus og PLAB 2 Kursus i London - Forklaret
  10. Sådan ... .Tage hele risikoen Ud af Leje en personlig træner!
  11. Nyttige Tanker om en triathlon styrketræning Program
  12. Definition: Personlig træning Program
  13. Hvorfor har du behov for at ansætte en personlig træner?
  14. Personale træning - Udøver er den mest effektive metode til Controlling kolesterolniveau
  15. Master Personal Trainer Mark Bodine ser en artikel, der er værd at dele!
  16. Hvordan man overvinder den # 1 øvelse hindring
  17. En praktisk vejledning til Indstilling Indstilling dine mål for en sund livsstil
  18. Uddannelse For en triathlon - Mursten Træning
  19. 3 Dimensional Personal Training: Succes gennem Synergy
  20. Philadelphia personskade advokat