Vastu: Udsmykning i harmoni med naturen

Ligesom vi har relationer med andre mennesker, har vi også et forhold til vores miljø. Vi er alle forbundet med hinanden og til universet på samme tid. Vores omgivelser er en forlængelse af os selv, og vi føler bedre og fungere mere effektivt, når vi er i harmoni med vores miljø. Når dit hus er i orden, det ldquo &; ydre &"; en del af dig selv, så kan du fokusere din opmærksomhed på din indre verden. Den åndelige rejse er virkelig en udforskning af både det indre og det ydre.

Ayurveda kommer fra de vediske tekster i Indien. I denne samme filosofi, er der en “ videnskab arkitektur &"; kendt som vastu. Ordet vastu betyder “ en bolig eller et websted &"; Vastu er en blanding af videnskab og spiritualitet, der giver os retningslinjer for at øge vores omgivelser, så vi kan skabe et rum, hvor vi kan leve og arbejde lykkeligt og produktivt. Når vi er tilfredse med, hvor vi bruger vores tid, vil vores relationer med de mennesker, vi tilbringer vores tid med at være bedre, også! Vastu har faktisk været omkring en del længere tid end feng shui, og menes at være inspiration for det.

Både Ayurveda og vastu er baseret på den idé, at de fem elementer (luft, rum, ild, vand og jord) er inden for os og alle omkring os. I vediske symbolik, torvet repræsenterer kosmos; det er den perfekte form.

natur i at være mere i harmoni med naturen og dens intelligens, bringe naturen indendørs hvor det er muligt. Udover planter og træer, er elementer, der er lavet naturligvis også anbefales. For eksempel, lerpotter, bomuld tæpper, vævede kurve, skaller, og friske blomster alle bidrage til at minde os om vores forbindelse med naturen. Desktop springvand bidrage til at bringe i elementet vand. Duftlys bringe i elementet af brand. . Åbn nogle vinduer i morgen at lade i frisk luft

Stille Space
Det &'; s altid rart at have et område, der er afsat i dit hjem for ro og meditation. I Indien, er disse kaldet “ Puja &"; værelser, eller bederum. Dette er et sted, hvor du bare kan slappe af og finde indre ro. Derudover inden for hvert rum i dit hjem, er det godt at have et lille område afsat til at minde dig om din forbindelse med det guddommelige. Dette kan være en hylde fyldt med figurer eller åndelige ordsprog, et alter, eller en speciel maleri. Brug hvad det er, der er meningsfuldt for dig.

Clutter
Clutter i dit miljø skaber rod i dit sind. Du kan &'; t tænke så klart eller fungere så effektivt som du kunne på en ordentlig miljø. Vastu anbefaler, at rod holdes på et minimum. Closet døre og badeværelse døre skal være lukket på alle tidspunkter. Hold skuffer og skabe lukkede så godt for at undgå en følelse af rod. Hold gangene klar, så du kan bevæge sig frit.

Bøger
Bøger repræsenterer viden og er en fantastisk tilføjelse til hjemmet. Hold bøger pænt arrangeret, og ære deres tilstedeværelse. Når bøger er tilgængelige og nemme at finde, er de mere tilbøjelige til at blive læst.

Familie
Fotografier af familien hjælp til at personliggøre din plads. Visning af billeder, der minder dig om kære og glade minder vil bringe god energi til et rum. Artwork, at dine børn gør for dig er også godt at have omkring.

Produkter
Snarere end at bruge kemikalier, der indeholder toksiner eller ubehagelige lugte, vastu anbefaler, at vi bruger naturlige produkter til at rense vores miljøer og vores kroppe . Tøj lavet af naturlige stoffer er bedre for vores hud end syntetiske blandinger. Vidunderlige økologiske produkter til badeværelset, såsom lotion, scrubs, og olier, der nu let tilgængelige. Du kan finde nogle up-to-date kilder og links i coffeyshop på min hjemmeside:. Www.coffeytalk.com

Udendørs
skabe et rum, hvor man kan sidde udendørs og nyde naturen. Få en behagelig stol, hvor du kan slappe af i aften luft efter en lang dag på arbejde. Hæng en fugl feeder udenfor dit køkken vindue. Plante blomster, der tiltrækker sommerfugle og andre vilde dyr. Start en urtehave, som du kan bruge, når madlavning. Put en pulje, dam, eller springvand i det nordøstlige hjørne af din værftet, så du kan høste fordelene af elementet vand.

Først og fremmest gøre dit hjem behageligt. Fyld den med ting, som du elsker og som er meningsfuldt for dig. Dette er et sted, hvor du bør ønsker at være, et sted, der afspejler, hvem du er
.

yoga

  1. Hvad skal man passe på, når Øve Astral Projection
  2. Hvis du er seriøs om at være sund, komme foran en computer
  3. En yoga historie
  4. Fordele ved en Yoga Workshop
  5. Yoga for teenagere
  6. Lær yoga læreruddannelse og holde sig i form
  7. 4 typer af Basic Yoga arbejdsstillinger for begyndere
  8. Potentialet for anvendelse af Yoga for vægttab
  9. Meditation for at holde dit sind frisk!
  10. Yoga for alle
  11. yoga og surfing
  12. Sådan at fortælle folk om din Yoga Studio
  13. Holding A Pose
  14. Hvordan du forbedrer din yoga praksis ved at ændre dit sprog
  15. Yoga Apparel
  16. Ekstatiske Trance arbejdsstillinger
  17. Yoga for Long Summer Road Trips
  18. Forebyg hverdagens stress med yoga
  19. Hvorfor man vælger Yoga Holiday Retreats
  20. Yoga Afslapning, shavasana eller Corpse Pose