Den Balancing Act

"Lykke er ikke et spørgsmål om intensitet, men af ​​balance og orden og rytme og harmoni."
- Thomas Merton.

Velsignelser til dig

Livet har været temmelig travlt for mig de sidste par måneder!; skrivning, rejser, filme og optage. På mange måder er det &'; s været en rutsjebanetur; meget spændende og med dramatiske op- og nedture. Jeg håber, at tingene har været ikke så dramatisk, men lige så awesome og transformativ for dig også!

Sommer synes at have fløjet af, og nu Labor Day er over os. Labor Day er den uofficielle slutningen af ​​sommeren og begyndelsen af ​​den majestætiske sæsonen kaldes “ Efterår &"; I &'; m oprindeligt en “ Jersey Girl &"; og efterår var helt sikkert en af ​​mine foretrukne sæsoner. I den nordøstlige del, de udsøgte farver falder er simpelthen betagende!

Jeg kan huske weekend jaunts til Princeton og Flemington, hvor man kunne dase væk dagen i en charmerende lille café é ;, læsning, sipping vin og gnave på dejlige hors d'oeuvres i den sprøde efteråret luften. Roadside gårde vrimler i dette område, og jeg vil ofte stoppe ved og forkæle mine smagsløg med en sampling af oste eller købe hjemmelavede tærter og friske råvarer, som disse utroligt skarpe og saftige Macoun æbler var min favorit! Ak, i Florida, er de eneste farveændringer de nummerplader!

Uanset hvor du er denne efterår, den 23. september kl 05:05 EDT er efterårsjævndøgn. Ordet jævndøgn stammer fra det latinske ord for "lige aften." Efteråret og foråret jævndøgn er de eneste dage af året, hvor timerne af dagen og natten er ens, da Solen krydser himlens ækvator

Med andre ord, jævndøgn er om “.. Balance &"; Efteråret jævndøgn svarer til det astrologiske tegn på Libra. Symbolet for Libra er den skala, der er associeret med … du gættede det … balance

Moder Jord fuldt værdsætter dette ord, og hun vil - ganske ofte disse dage – foretage justeringer for at nå dette ligevægt

Personligt har at have balance været en udfordring for mig det meste af mit voksne liv, og selv om jeg tilflugtssted &';. t erobret dette vanskelige område, I &'; m mere tilbøjelige disse dage at bevidst invitere det ind i mit liv.

Hvordan vi opnå balance, især i tider, der vises så stressende? Fordi jeg ofte gør ligesom enkle løsninger, I &'; ve kommet op med “ De 5 R &'; s &"; - En skabelon for at opnå balance

Reflect:. Hvilke områder af dit liv er du oplever den mest spænding? Dette er også et fingerpeg naturligvis til, hvor du er mest ude af balance. . Lav en liste over det interne (sind, hjerte, sundhed, ånd) og ekstern (arbejde /penge, relationer, sjov) og beslutte, hvor du føler dig mest ud af balance

foretage en revurdering: Spørg dig selv; hvad er din “ nødt til &'; s &"; og hvad er din “ ønsker til &'; s &"; Har du nødt til at vakuum /ren /arbejde overarbejde hver dag? Prioriter hvad du ønsker at fokusere på og hvorfor. For eksempel; “ Jeg ønsker at tilbringe mere tid med mine venner (en god kilde til positiv energi, forresten!), fordi jeg ønsker at opleve mere sjov i mit liv &";

Omorganiser: Lav en plan. Du kender det gamle ordsprog: “ undlader at planlægge, planlægger at mislykkes &";. Uden en plan om at reorganisere din tid, er du sandsynligvis til at gentage det samme mønster (venligst tro mig på dette … I &'; ve lært på den hårde måde!) Tænk tilbage til andre mål, som du &'; ve udført, og hvilke værktøjer, du brugte til at opnå dem mål. Shameless Plug: En Life Coach er en Guds gave, når det kommer til strategisk planlægning og hjælpe dig med at nå dine mål!

Løs … .. At ikke tage tingene så alvorligt! “ Hvor vigtigt er det &"; er en klog talemåde fra de 12 trin programmer. Spørg dig selv dette spørgsmål, før du begynder enhver opgave, og når du føler dig selv at få forstyrret.

Forny … .. Yourself daglige med meditation. Jeg ved, at jeg harpe om dette en masse, men virkelig det er sådan et vigtigt skridt for at opnå balance, inspiration, sundhed og lykke i dit liv

Ønsker dig en magisk og mirakuløse liv
 !!;

work life balance

  1. *** Tilbage til skolen og balance
  2. Vigtige Bidrag af Levant Foundation
  3. 6 Irresistible grunde til at stoppe Forklarer dig selv
  4. 22 måder at Ligthen Up din arbejdsdag
  5. The Incredible Morphing World of Online Business
  6. Det er alle i forhold
  7. Det ægteskab mellem penge og lykke
  8. Hvis du ikke har penge, behøver du ikke købe det.
  9. Atopisk eksem Lev igennem det
  10. Arbejde Mødre - The Kids Are All Right
  11. San Diego Vacations- Gratis Engaging artikel For Walt Disney ferier
  12. Effektiv Online Tips: Vellykket Virksomhed til salg Advertising
  13. Nødt til at finde en blikkenslager? Du er kommet til den rigtige hjemmeside
  14. *** Hvad en flue kan lære dig om Work /Life Balance
  15. Magtudøvelsen Mine onsdage - Ugedag Organization
  16. Tæmme Mine Tirsdage - Ugedag Organization
  17. Hvordan til at tabe og holde det ud
  18. Hvad er det "One Thing" i dit liv?
  19. Leve et meningsfyldt liv
  20. Hvad er de subtile antydninger der hjælper dig Beslutte, om du har valgt en kompetent barrister