Flygte fra en Ubehageligt Circumstance Ved at fokusere på løsninger

"Det er svært at mislykkes, men det er værre aldrig at have prøvet at lykkes." Theodore Roosevelt

Hvornår en inspiration transformere fra en drøm til et mål? Hvorfor nogen beslutte at arbejde hen imod et mål, men ikke en anden? Hvad er forskellen på at gøre valget til at gribe ind eller ej?

Nogle mennesker foretrækker at bo i deres comfort zone og primært handle på mål med favorable odds. Andre kan lide en udfordring og ønsker at se, hvor langt de kan presse sig selv. Følelsen af ​​realisering er direkte korreleret til vanskeligheden ved at nå et mål. Jo større udfordring, jo større payoff og følelse af succes.

Overvej de drømme du har for din voksende virksomhed. Udforsk de strategier, der har arbejdet og sammenligne dem med de idéer, der syntes at være en god idé, men aldrig panorerede ud. Hvordan har din opfattelse påvirke resultatet af succes?

At vælge dit fokus, mens du arbejder hen imod dit mål påvirker opfattelsen af ​​vanskeligheder. Når du fokuserer på alle de grunde noget vil ikke arbejde så har du allerede forudbestemt resultatet uden selv at give det en chance. Negative tanker fremme negative følelser. Dette påvirker din opfattelse, og den handling, du tager.

At blive fanget i en ubehagelig situation og følelse desperat om omstændighederne er som at være i kviksand. Tænk over det. Hvis du nogensinde faldt i kviksand, ville den naturlige reaktion være at kæmpe dig vej ud af det. Du ønsker ikke at blive suget ind i det og drukner. Du ved, du er i en farlig situation, et sted, du ikke ønsker at være, og du er reaktive. I skolen de underviser dig, at hvis du nogensinde er fanget i kviksand til rent faktisk at slappe af. For mig ville det være ulogisk.

På den anden side, kviksandet analogi gælder for alle ubehagelige omstændigheder. Når du bliver reaktiv og fokusere på det faktum, at du har brug for at flygte så hurtigt som muligt, er du fokuseret på problemet og er reaktive. Alle sanser er tunet ind ubehag af situationen ved hånden. Når du accepterer det faktum, at du er i en ubehagelig situation, har du en chance for at slappe af. Når du begynder at slappe af, du kan se muligheder, som du ikke var i stand til at se, når angst. Denne ændring i opfattelsen bidrager til løsninger og mulige positivt resultat.

Tænk at slappe af i kviksand. Selvfølgelig målet vil være at komme ud af kviksand. Når du slappe af dig købe dig tid, fordi du er holdt op med at kæmpe den omstændighed, og måske se muligheder, som du ikke var i stand til at se, når i panik. Chancerne for at overleve stigning, fordi du skal nu med strømmen i stedet for at være resistente over for omstændighederne.

Aktivitet: List 5 aktiviteter, du har undgået på grund af ubehag. Skriv de grunde, hvorfor du har undgået dem. Derefter liste en måde, du måske være i stand til at nærme sig denne aktivitet forskelligt. Hvis du ikke kan gøre det, så spørg en anden for forslag. Målet er ikke at ændre aktiviteten, men hvordan du opfatter det
.