EFT Goal Visualisering

Nogen engang udfordret mig med “ Hvordan du klatre en
bjerg &"; hvortil jeg svarede, skræmt “ jeg ved ikke, &"; ... Restaurant “ Trin for trin &"; sagde han.

Selvfølgelig er det rart at have en drøm eller et mål. Og det er
endnu pænere at have en trin det inden for rækkevidde. Så tag dit mål, som du ønsker at blive motiveret til, og bryde det ned i trin. Vælg derefter det trin, du kan realistisk handling næsten øjeblikkeligt. Det vil være så nemt, at du kan gøre det.

Lad os sige Jon mål er at løbe en maraton i omkring et år.
Først ville han nødt til at gå kørende sige 3 gange i denne uge. Lad os sige i dag er mandag. Jon kan sætte sig det mål at løbe
morgen ved 6 AM, torsdag kl 06:00 og lørdag
ved 4 PM. Så kun Jon nødt til at planlægge dag for at køre i morgen kl 06:00. Nem peasy!

Jon kan starte med at bruge en simpel elektronisk pengeoverførsel bekræftelse til at trykke på alle hans foretrukne EFT point. En god en til at bruge, er “ Jeg nyder at køre på 6 AM &" ;.

Visualisering spiller også en rolle. Så kan Jon visualisere køre på 6 AM i morgen

For at visualisere køre på 6 AM i morgen, kan Jon visualisere
Efter som han vandhaner på alle hans EFT punkter:.
Hans vækkeurstilstand viser 5 : 45 AM som hans øjne åbne,
hoppe ud af sengen smiler til lige efter 05:45,
Børste hans tænder som daggry bryder udenfor,
få hans kører shorts og T-shirt på;
Kom hans sokker og løbesko på,
Gribe sine nøgler,
Running ud af døren, da hans ur viser 6:00;.
Løb og smilende, mens han kører

Så se dig selv gøre dit næste skridt i dit mål. Hvis du på første billeder kommer ikke til dig, det er helt fint. Dette er atappable problem!

Lad hvert billede til at danne. Måske først den er sort-hvid
eller fuzzy, og så begynder det at danne bedre form, så det fylder
ud med farve. Hvis du gør elektronisk pengeoverførsel, skal du trykke som du visualisere. Eller du kan trykke på “ Selvom jeg kun se en fuzzy billede … &"; og holde aflytning gennem billederne, indtil den er klar og i farver.

Kan ikke forestille? Hvis du kan lide at tegne, skal du blot trække
scenarier. Så se på tegningen og bare trykke på alle de EFT point som du ser på det. Uanset hvad virker for dig er stor
 !;

Emotional Freedom Techniques

  1. Frigivelse Vrede Tillader Healing
  2. *** Power of 10'erne til 2010 10 Enkle tips til lys på livet
  3. EFT Scripts til Self Esteem - Tapping Guide
  4. 10 Fordele ved at lære at gøre EFT
  5. Overlevende Stress-Fuld gange
  6. *** En nu ad gangen
  7. Hvem bekymrer sig?
  8. Jeg behøver blot at se på en Hershey bar ........
  9. Hvordan får du Over en Dreng
  10. Frygt: Forstå den mest basale & Elemental Emotion Inden Us
  11. De uønskede efterbyrd: Depression
  12. Hvad er følelsesmæssig afhængighed?
  13. Curb cravings for usunde fødevarer med EFT Tapping (EFT for vægttab)
  14. Hvordan man kan stoppe smerten fra en mindre forbrænding
  15. Fødsel uden frygt
  16. *** Loven om 10'erne til 2010: 10 tips til at lysne dit liv - Del 2
  17. EFT og SEX
  18. Omdannelse Self Kritik - 6 nemme trin til Udløsning af indre kritiker
  19. DET ELEKTRISKE ENERGI AF elektronisk pengeoverførsel: Hvorfor ikke Energy Medicine
  20. Hvad skal jeg pakke til en SKYLD TUR?