EFT (Emotional Freedom Technique) Dit Pas til en bedre Du

I dagens &'; s. Hektiske liv, der er mange mennesker, der er tid fattige. De er farende rundt så meget og blive stresset, at de ikke indser, at de har brug for hjælp, og selv hvis de gør, kan de ikke ved, hvor de skal gå for at få hjælp eller endda hvilken type hjælp, de har brug for.

Det første skridt at tage, er EFT (Emotional Freedom Techniques), som er det største sted at starte. Med den rigtige sæt af kommandoer, kan du straks komme til hjertet af problemet, ikke kun det, men som du arbejde gennem det, kan bivirkninger problemer blive fremhævet og løst på vejen. Alt er muligt at opnå ved rygestop til flyskræk og ud og skønheden er det kan tage et par minutter om dagen.

Efter din første session, som bør gennemføres med en uddannet terapeut, er du stand til at arbejde på egen hånd, ikke kun det, men du kan, så længe det ikke er en smertefuld emne, hvor du kan få brug privatliv, arbejde hvor som helst eller nogen tid, i bilen, i bussen eller toget, hvis du don 't noget imod de ulige udseende eller to. Yderligere sessioner med din terapeut kan være gavnligt, da de vil være i stand til mere grundigt lokalisere et problem og hjælpe med yderligere måder at udforske dit problem.

Omfanget af EFT er bare fantastisk, dens anvendelse i den psykologiske frigivelse af problemer kan være virkelig fantastisk i den måde, det bliver lige til hjertet af sagen og derefter give øjeblikkelig lindring, der forlader den person føler bedre om sig selv, hvorefter, vil yderligere arbejde reducere problemet til et overkommeligt niveau, hvis ikke fjerne det helt .

eft kan være effektive i alle mulige måder, uanset om det er ved at tabe vægt eller beskæftiger sig med afhængighed som rygning, det kan virkelig hjælpe en person håndtere disse problemer, fordi det ikke kun handler det specifikke spørgsmål, men, med korrekt brug, kan det opdage og korrigere underliggende problemer, der ofte roden til problemet, endnu ikke umiddelbart indlysende til emnet.

En af de mærkeligste fordele ved EFT er dens evne til at sprede smerte, jeg ved det lyder vanvittigt, men det kan fungere. Jeg har brugt det til at slippe af hovedpine og tand ømhed, så jeg ved, det er effektivt i disse tilfælde.

Et andet område, hvor EFT kan bruges, er at øge en persons overflod. Dette betyder ikke, at ved at bruge EFT de vil vinde i lotteriet den følgende uge, selv om de måske, betyder det, at det kan bruges til at fjerne eventuelle negative træk og blokeringer, der kan holde en person tilbage. Brug af elektronisk pengeoverførsel denne måde vil give en mere positiv holdning, hvilket betyder, at man er mere åben og modtagelig, og derfor tiltrækker overflod i positive ting.

En af de store vækstområder i brugen af ​​elektronisk pengeoverførsel forbedrer sportspræstationer. Det bliver brugt i næsten enhver form for sport er der. En af de store er at forbedre dem golfsving og lægge, har resultaterne været ganske forbløffende, fordi det fjerner eventuelle blokerer en person har at sub-bevidst påvirker deres spil, og de er i stand til at fokusere mere på deres spil. Det er også bruges til at øge motivation og ydeevne

Der er ingen område af livet, hvor eft ikke kan være effektiv i en eller anden måde; den eneste begrænsende ting er du
.