Har du Klag over at være for optaget?

Optaget-ness
har været et fælles emne at diskutere blandt mennesker såvel som mine coaching klienter og det ofte er en klage til mange andre. Har du klager over at være for travlt i livet? Jeg ved, jeg har, og det meste jeg simpelthen trives, når jeg er, så du kan kun forestille sig, hvad det var for mig at være kvalt fysisk holder mig fast hjemme hos mine rådne leddene og den sneboldeffekt fra det. Så kirurgi og nyttiggørelse tid! (4 nye samlinger i et år)

Nu er jeg gør meget godt og har arbejdet hårdt på at gøre mig selv stærkere fra mine hofter og ned. Recovery er brutal og hårdt, mens du holder tilslutte væk med styrke. Ved første (for et par måneder - knæproteser), når du får ud af en stol, du bruger 95% arme og derefter dine knæ føle, at de er &'; rippe &'; når du står op. (Ingen joke her) De sever så meget, og du virkelig starte forfra fra bunden, da jeg gerne sige det. Den ripping var ikke &'; t det på alle, men det sikker følte måde og ja, det var meget smertefuldt. Jeg måtte holde vil fordi jeg ønskede LIFE. Så jeg sætte væk.

På det seneste er jeg at finde mig selv sååå travlt og jeg looooving det! Men “ I &";
er ansvarlig for at kontrollere denne båd kaldet livet. Vi kan simpelthen ikke klage, fordi det ofte er et liv i vores beslutningsproces og vores valg af reaktioner på dem. Når noget er ude af vores kontrol, er det vores valg af reaktioner mv Vores optaget-ness
er i vores kontrol, så vi er dem, der skal budgettet vores tid. Det betyder tid for os og familie også. Jeg ved jeg nogle gange kan bare blive rigtig travlt, når noget slemt sker, og jeg har ingen kontrol over det.

Jeg holdt mit sind og hænder travlt med at gøre omkring 12 afghanere i et år i hele ned tid fra alle kirurgi /inddrivelser. Og nu har vi en familie sundhed problem, hvor jeg er langt væk til at hjælpe. Jeg vil være ærlig og spekulerer på, om min optaget-ness
er fra at holde mig fra at sidde og tænke over det. (Vi holder det privat for nu, ja det er alvorligt). Men det er første gang i år, jeg er så gratis
og yup, skubber mig selv for langt nogle dage. :) Jeg var altid den, de var nødt til at tøjle med fysioterapi. I gå bolde til væggen eller slet ikke
. Dette er ikke den bedste til at have nogle gange, men jeg prøver at holde mig i skak. Hvad er niveauet for din motivation?

Så hvad er moralen i denne historie ???
Tag din egen temperatur, når du taler om at være så travlt.

1. Hvorfor er det dårligt, når du elsker alt, hvad du gør?

2. Er du undgår noget?

3. Hvad er du undgå og hvordan har du udluftning denne verbalt eller i et tidsskrift.

4. Hvad laver du om budgettering det hele?

Vi skal alle have forretninger, og gudskelov jeg gør! Din optaget-ness
er op til dig, så stoppe med at klage og begynde budgettering tid til at passe “ Du &"; i igen. Uden det, vil det være trættende, forfærdelige, og i sidste ende ikke ønsker at komme ud af sengen. Der er mange svar på dette, afhængigt af dit liv, etc. Dette er, hvad trænere hjælpe med!

Find din vej til at holde liv travlt med så mange ting, du elsker eller føler sig godt om, når du er opbrugt - det føles fantastisk
!.