Hvad gør du The Biggest Loser?

Jeg var ser NBC showet i aftes kaldt “ The Biggest Loser &"; og at &'; s hvordan jeg fik inspireret af denne nye emne: “ hvad der gør dig The Biggest Loser &";? Hvad der rent faktisk fascineret mig meget var ikke kun de høje forventninger trænerne Jillian Michaels og Bob Harper havde for deres hold, men også hvor krævende de var med deres hold til at have resultater. Efter kun par uger, folk allerede mistet 20 lbs, 30 lbs, selv 40 lbs. Faktisk har man mistet mere end 11 lbs i sidste uge. Så der er almindelige mennesker, der dag efter dag skammede om deres former og på en måde kunne ikke &'; t vende processen for at ændre alt og en gang på en tv-virkelighed og ledet af en ekspert på området, deres liv ændrer sig. Hvorfor det umulige bliver nu muligt? Hvad kan gøre dig den største taber

Før jeg starter tilpasse kuglerne, så lad mig være klar på, hvad ldquo &;? Største taber &"; egentlig er. Den største taber er faktisk den, der gør sit allerbedste og går den ekstra mil for at overskride sine forventninger ved at miste de fleste af hans dårlige vaner og vende sit liv rundt for at opleve et gennembrud. Med andre ord, den største taber er den største vinder. På NBC vise det &'; s relateret til vægttab. Men uanset hvad dit område af interesse er, kan du tilpasse udtrykket største taber til det

Nu, her er, hvad der kan gøre dig den største taber:.

HVORFOR? -
Det &'; s nu bevist, kan du ikke opleve et gennembrud, og gøre dit liv rundt, hvis du ikke ved, hvorfor du ønsker at gøre dette. Tony Robbins, den verdensomspændende motiverende guru, præsentere sig selv som en, hvorfor-fyr, fordi han sagde: “ nøglen til ubegrænset magt står bag HVORFOR &" ;. Den HVORFOR er dybest set den følelsesmæssige årsag bag de handlinger, du planlægger at tage. Det kan være så enkelt og så dybt som forsøger at gøre et familiemedlem stolt eller viser en skeptiker, at han /hun var fejl af dig. Det kan være en win eller dø ting eller en gør det eller miste det. Uanset hvad det er for dig, skal HVORFOR være stærk nok til at skubbe dig til at flytte bjerge. Omkring 10 måneder siden, jeg gjorde arbejdet i to måneder i træk 17 timer lige hver anden dag, fordi jeg ønskede at betale for min nu kone &'; s forlovelsesring. Jeg gjorde det, fordi jeg ønskede at ring til at repræsentere det bedste af mig på det tidspunkt købet

Vær stolt af dit mål –.
Når du har ldquo &; hvorfor &"; og du har din SMART (Specifik-målelige-opnåelige-Realistisk-Time orienteret) mål skrevet ned, er du nødt til at stå op for det og være stolt af det. Don &'; t være bange for at fortælle verden, hvad du planlægger at udrette. Det &'; s vanvittigt at antallet af mennesker, der rent faktisk giver op på deres mål og drømme, selv før du begynder at arbejde på det, fordi de skammer sig eller bange for, hvad andre måske tror eller sige om det. Hvis dit mål er bakket op med en STRONG HVORFOR så bare opkræve fremad. Hvis det viser sig at være en rigtig god idé, så godt, og hvis ikke så at &'; s. God også fordi det viser, at du er færdig, hvad du starter, og det er en stor kvalitet at være stolt af

Deltag i en relevant netværk –
Napoleon Hill kalder det Mastermind gruppe, gruppen af ​​mennesker, der har et fælles mål, og opfører sig som tilhængere. De er ærlige og pålidelige, de altid niveau med dig, og den tankegang i denne gruppe er resultatorienteret. Hvis du ønsker at tabe sig, holde op med at bruge 80% af din tid med folk, der don &'; t pleje eller ikke ønsker at tabe sig. Snarere gå og finde nye venner, der deler det samme mål med mindst en forpligtelse til at lykkes lig din, og som er positive, og sjovt at være med

Snup en Coach /Expert –.
Du kan ikke gøre det hele selv ellers wouldn dig &'; t har været på den ikke-værdsat situation. Der er folk derude, hvis job er at tage dig til succes. De er ekspert på deres felt, og har du få resultater er, hvad de gør. Folk som Valerie Orsoni-Vauthey, Jillian Michaels eller Bob Harper, når det kommer til vægttab, folk som Rory Vaden når det kommer til selvdisciplin, folk Dustin Hillis når det kommer til salg, folk som Ron Marks når det kommer til business management , folk som Max-Marc Fossouo eller Keith Ferrazzi når det kommer til Professional Relationships Udvikling. Hvis du har brug for hjælp til at finde en coach, send mig en mail på [email protected] I &'; ll være glad for at hjælpe

At være den største taber eller lad &'; s. Sige den største vinder, du nødt til at kæmpe hver eneste dag, det &'; s bare ikke kommer til at ske natten over. Hvis du vil have succes, er du nødt til at nå ud og få fat i det; ingen kommer til at aflevere det ud til dig. Lov til at være
 !;