10 Følelsesmæssigt intelligente måder at bruge Drive Time

Sikkerhed først, når du er i bilen, men for de fleste af os er det en lomme af tid, og tid er, hvad vi har den mindste af. Kend dig selv. Hvis du er den slags, der ikke kan gøre to ting på én gang, ikke.

Køretid kan være en stor kilde til stress, hvis du lader det være, men hvis du er forsætlige, og kreativt tænke på nye måder at bruge den tid, du &'; d være overrasket over, hvilken forskel du kan gøre i dit eget liv.

Hvis du kan håndtere multi-tasking, her er nogle måder at gøre brug af din bil tid konstruktivt.

1. Lyt til inspirerende og motiverende bånd.
Dette er en fantastisk måde at reducere stress af kørsel og arbejde på din holdning og selv-snak. Du kunne nå frem til din destination helt inspireret eller motiveret! I går UI havde en 5 timers kørsel hjem fra et krydstogt. Jeg brugte tid til at lytte til bånd, jeg havde brug for at høre, for at forberede en teleclass jeg præsentere denne kommende uge. Arbejdet meget.

2. Lyt til din favorit bånd.
Det er en tid, hvor du kan belønne dig selv og gøre noget, du nyder. Hold dine foretrukne bånd i bilen og tænke på det som "min tid til at nyde". Bedre endnu, optage din egen tape særlige favoritter.

3. . Møder
Da min ældste søn var i college, vores samtaler var ofte sådan her: Hvordan har du det? Bøde. Hvad sker der? Nothin 'meget. Jeg har altid gjort det et punkt at køre ham tilbage til Waco (fra San Antonio). Omkring 30 minutter ned ad vejen, ville han åbne op og begynde at tale. Bil tid er godt for familie, venner og også kolleger. Det er ikke ansigt til ansigt, er det et godt tidspunkt at lette i følsomme emner, det skaber en mulighed, og bilen ofte har en beroligende virkning på mennesker. Du får at vide en anden side af en person, du arbejder med.

4. Telefonopkald.
Med det rigtige udstyr, et telefonopkald i bilen ikke er mere distraherende end en samtale. Jeg plejede at have til at køre hele byen præsentationer og var i bilen en masse. Jeg ville ringe til min sekretær og gå over dagen, delegerede, check-in og diktere breve. Hun ville læse mig e-mails. Du kan vende tilbage hurtige opkald fra kontoret, og gem længere dem til bilen. Jeg har en ven, der er en travl advokat, der bruger bil tid for social chatter. Du har kun så mange timer i løbet af dagen!

5. Diktere.
En bil (eller fly) frigør kreativitet for mange af os. (Mekanikken kørsel besætte venstre-hjerne, den store analysator-Paralyzer.) Jeg først begyndte at bruge en optager, da jeg var markedsføring for ejendomsadministration virksomheder. Jeg kunne køre rundt i apt. komplekse bemærke ting, jeg senere forvandlet til forslagene. Der er alle mulige måder, du kan bruge en optager. Hold en med dig.

6. Catch op på nyhederne.
Radio nyhed er hurtig og til det punkt, og en god brug af bil tid.

7. Varsel markedsføring!
Mange af os er i markedsføring i en eller anden måde. Hvis du er en iværksætter, som jeg er, skal du være. Nogle gange afsætte jeg køreturen til "at lægge mærke til". Jeg ser aktivt på billboards, bus bænk annoncer, bus annoncer og skiltning for at se, hvad der er nyt. Jeg bemærker, hvad radio annoncer Grib min opmærksomhed, og hvad butiksfacader tiltrækker min opmærksomhed. Spil forbruger og se hvad der får gennem tågen.

8. Spis.
Næste, du tænker, jeg har tænkt mig at sige "barbere", men nej. Jeg kan bare ikke lide at tage en masse tid at spise de fleste dage, og en banan i bilen er det samme som en banan på dit skrivebord. Bare en måde at slå to fluer med ét smæk. Jeg holder aftappet vand, V-8, og lidt poser af jordnødder, rosiner og trail mix i min bil.

9. Tænk.
Nu er et nyt koncept. Planlægge resten af ​​dagen, planlægge en ferie, sortere gennem nogle emne, tænk, om moderne hjerneforskning virkelig arbejder efter en forældet 19. århundrede model af videnskab, der har vist sig ugyldig af kvantefysik eller ej, eller tænke på behagelige minder. Det kan være en kreativ tid, ligesom de idéer, der dukker ind i dit hoved i brusebadet.

10. . Praksis afslapning og positivitet
Gør det et spil til at scanne miljøet for smukke og behagelige ting - folk morer sig, blomster, nice arkitektur. Alt for ofte har vi fokus på det negative. Slap forskellige muskler i kroppen på stop lys. Giv dig selv nogle positive selv-snak. Praksis intentionalitet - plan hvilken holdning du har til hensigt at have, når du ankommer til din destination og hvorfor. !.

Sikkerhed først i bilen