Tag Ti minutters udfordring

Når du kun har et par minutter før at gå til frokost, deltage i et møde, eller forlader for en aftale, er det ofte synes nytteløst at starte nogen vigtige eller involveret opgave. Men de få minutter kunne være en god start på at få dig selv organiseret eller chipping væk på et større projekt. I gennemsnit dette “ overgangstid &"; kan tilføje op til omkring 40 minutter om dagen. Dette kan være endnu mere for dem, der pendler. Tænk på, hvor meget du kan få gjort med en ekstra 40 minutter hver arbejdsdag!

I stedet for at spilde denne tid, tage 10 minutters udfordring! Prøv nogle af de følgende forslag, når du har et par minutter til at dræbe. Du kan endda få de involverede ved at sætte en timer og gøre det et spil kids

-. Lav en liste over de første par skridt du skal tage for et stort projekt, og, hvis du har tid, kan du begynde det første skridt. Dette kunne lave en liste over materialer, du har brug for eller noter om, hvem du skal ringe til. Du kan tage et par minutter til at samle alt, hvad du skal bruge, så næste gang du har et andet par minutter kan du grave ret i, og start endnu et skridt med lethed.

- Lav en aftale med tandlægen, læge eller anden praktiserende læge.

- Sort via mail, åbne alt og kassere alle de kuverter og ikke-essentielle til genbrug

-. Ryd op din e-mail- sletning og arkivering

-. Ret din skrivebord.

- Kig på din tidsplan for den næste måned, og finde en god tid, at du kunne se en ven, du tilflugtssted &'; t set i et stykke tid. Foretag et hurtigt opkald eller e-mail for at se, om de er tilgængelige

-.. Beslut dine måltider i næste uge og lave en indkøbsliste

- Organiser din dokumentmappe, pung, bog taske eller gym taske

-. Grab en pose donation eller kasse og kigge rundt i lokalet eller i et skab til en hurtig pick af nogle ting, du ikke længere bruger eller kærlighed og videregive dem sammen.

- Ventetid kan også bruges til at fremme dit liv mål. For eksempel kan du bruge pendling tid til at læse en bog eller lære et nyt sprog (på lyd for dem, der kører). Forskning et emne af interesse på internettet, skal du starte planerne til din næste ferie eller check tidsplaner for en rekreativ aktivitet, du var kun grublede.

I det øjeblik udfordring ti er en fantastisk måde at presse lidt mere aktivitet ind i din travle tidsplan
 !;