Mastering Følelsesmæssig Potentiale

Min favorit klasse i graduate skole var et emne kaldet kontinuum mekanik. Det var en utrolig udfordrende og sind ekspanderende klasse, der har ændret den måde, at jeg nærmede alt, hvad jeg gjorde i min verden. Det vigtigste jeg lærte var de fem grundlæggende energioverførsel love i universet og de fem undtagelser, eller Jump Betingelser.

Det første princip eller lov blev kaldt potentiale. For eksempel, vind strømme fra områder med højt tryk til lavt tryk. Vand strømmer fra områder med høj elevation til lav højde; varmestrømme fra områder med høj temperatur til lav temperatur; osv

Jeg indså, at der er et tilsvarende mønster gælder menneskelige følelser. Konkret vores følelser også flyde mellem to meget forudsigelige og genkendelige potentialer.

Jeg blev fascineret af potentiale, fordi jeg indså, at det kontrollerede alt i vores verden. Mere specifikt styrer det, hvordan det hele bevæger sig i vores verden.

De to potentialer, der styrer en følelsesmæssig situation, er 1) vurdering af virkeligheden og 2) forventningen om resultatet af denne situation. Forskellen mellem disse to på noget tidspunkt vil styre de følelser, som du føler og dens intensitet. For eksempel er det sandsynligt, at du vil føle en betydelig mængde af vrede, hvis du kommer hjem fra arbejde en dag forventer at finde dit barn gør hans eller hendes lektier og i stedet opdager, at din hund har ødelagt alle dine stue møbler. Din forventning var at finde en ordentlig hjem med dit barn arbejder stille og roligt, og din vurdering af virkeligheden er en ruineret stue.

Business Coaching kan hjælpe Den bredere kløften mellem din forventning og vurdering af din virkelighed, de mere intens følelser vil være. Prøv det ud for dig selv til Anger, Pleasure, Frustration, Surprise, og et væld af andre følelser.

Erkend, at hvis du ønsker at neutralisere enhver følelser om et emne, være opmærksom på din vurdering af virkeligheden eller forventningen at du har i en situation. Drop den ene eller den anden, og kredsløbet vil blive brudt.

Hvordan kan vi bruge denne viden til vores fordel? Har du gjort dette i dit liv eller arbejde
 ?;