Vigtigheden af ​​selvtillid

du kan tro, at du allerede er klar over vigtigheden af ​​selvtillid, men faktisk selvtillid har en effekt på nogle aspekter af dit liv, som du måske aldrig har tænkt på, for eksempel:

-Depression sker på grund af kombinationen af ​​genetik og ændringer i de eksterne miljøfaktorer og en af ​​de stærkeste eksterne faktorer, der kan forårsage depression er mangel på selvtillid !! Efter alle depression sker på grund af den manglende coping evner og mangel på selvtillid er en af ​​de ting, der gør den person tro, at hans klare evner kan aldrig redde ham.

-hvis du blev selv vandt &' overbevist derefter kritik ; t påvirke dig på alle, den vigtigste grund til at vi føler sig dårligt efter nogen kritiserer os er, at vi ikke er helt sikker på, om det, de sagde om os, er sandt eller ej. For eksempel hvis var iført en farvet skjorte og en af ​​dine venner fortalte dig, at dens farvede du vandt &'; t føler, at dårlige, men hvis du var iført din normale tøj og nogen fortalte dig, at du ser mærkeligt, du måske føler virkelig dårlig
.

-Den mere sikker du er jo mindre bas, du vil føle, når at blive afvist, nogle mennesker aldrig komme sig breakups, fordi de føler sig værdiløs efter afvisningen, og ikke fordi de elskede denne person. Det samme gælder for jobsamtaler, en person kan føle sig deprimeret efter en jobsamtale, fordi han ting, som han ikke er god og ikke fordi han havde brug for jobbet så dårligt.

-Den mere sikker du er den mindre angst, du vil opleve. Angst kommer, når du ikke er sikker på resultatet, hvad du gør, og hvis du var sikker nok du vandt &'; t har følt ængstelige

-Stress kan være resultatet af lav selvtillid, være usikker på din evne til at afslutte dit arbejde til tiden eller er usikker på din evne til at håndtere dine problemer i livet kan resultere i stress.

-Den mere sikker du bliver den mindre jaloux du vil føle. Jalousi er den følelse, vi får, når vi fornemmer, at vi er ved at blive truet af en anden konkurrent, havde vi været sikker nok til at vide, at vi ikke er truet vi vandt &'; t har følt jaloux

-Den mere sikker du er. det mere attraktivt du vil synes at være. Forskning har vist, at mennesker, der er overbeviste om opfattes at være langt mere attraktiv ved deres jævnaldrende end deres ikke tillid venner.

-Folk forelske sig i dem, der har komplementære træk, og da de fleste af de mennesker mangler self tillid en ydmyg sikker person tiltrækker venner og kærester.

-Og meget mere, du vil tage flere risici, vil du blive mere overbevisende, vil du blive mere succesfuld, og du vil blive meget gladere.
.   ;