Start forfra

Som en indre billede &handel; Coach, grundlaget for mine klinikker og workshops er at omdirigere mentaliteten hos dem, der er til stede. Enhver, der er på udkig efter helbredelse i deres liv og udfrielse fra deres fortid skal lære at starte forfra

Vi udvikler vaner, der ikke er positiv eller ... Som en indre billede &handel; Coach, grundlaget for mine klinikker og workshops er at omdirigere mentaliteten hos dem, der er til stede. Enhver, der er på udkig efter helbredelse i deres liv og udfrielse fra deres fortid skal lære at starte forfra igen.

Vi udvikler vaner, der ikke er positiv eller sundt som et resultat af vores tidligere traumer og skuffelser. På det tidspunkt, at de sker, vi aldrig rigtig ved, hvordan de vil påvirke vores fremtid. Mange mennesker, der lever “ i kassen &"; er der på grund af, hvad nogen sagde eller gjorde dem selv som små børn. Words of modløshed såsom “ vil du aldrig til noget &" ;, “ dum &" ;, “ intet andet end en stor baby &" ;, og flere er indramning verden af ​​mange voksne dagligt. Der er beslutninger, der skal gøres og resultater for at nå der vil ikke uden at komme videre fra din fortid. Ord spiller en meget vigtig del. Vi udvikler vaner i livet baseret på disse bemærkninger og ideer om os. Aldrig at kunne hoppe tilbage og tage kontrol, fordi vi vidste aldrig vi mistet det.

Start igen i vores liv først betyder, at vi må indrømme, nogle reelle sandheder om vores liv og os.

* Du er nødt til at vurdere dit liv. Vi bruger hver dag lade andre fortælle os, hvad der er galt eller højre. Hvad synes du om dig?

* Vær ærlig overfor dig selv. Det er meget lettere at indrømme de ting, der er galt, når man er helt alene. Du er nødt til ærligt at se på omstændighederne omkring dig. Der er nogle problemer, som vi ikke kan løse, nogle, som andre forårsagede, og mange, at vi skabt os selv på grund af dårlige beslutninger eller bare ikke at vide.

* Smerter forårsaget af misbrug af andre er ikke din skyld! Du kan ikke leve i en tilbagespoling sindstilstand hverdagen tænke over, hvad der skete med dig. Skyld er en morder. Det ødelægger eller drømme og ønsker for enhver god ting i livet. Hvis du har været offer for enhver form for misbrug, det vigtigste ting, du skal overveje, lige nu er, at det ikke var din skyld!

* Begynd helingsprocessen. Find terapi og rådgivning inden for dit samfund, kirke eller endog nære venner eller familie. Vær meget forsigtig, hvem du diskutere dine problemer med fordi alle ikke vil forstå din smerte. Når du er fortrolig med dit valg, begynder at lade disse ting går, der er blevet gemt i årevis. Det er en løbende proces. Så vær tålmodig med dig selv.

* Gør din tomhed i empowerment. De største ord og handlinger, som du kan dele med andre er det håb og løftet om en bedre fremtid. Kun en person, der har overlevet at se i morgen kan inspirere og give en person, der føler, at alt i livet mislykkedes.

Når du har gjort netop disse få ting, kan du begynde at starte forfra igen. Jeg bruger ordet "begynder", så vi alle kan huske, at der er et udgangspunkt for alt, herunder healing.

Hvad er begyndt igen? Det er den følelse, som du har, når du vågner op om morgenen og indse, at du stadig er her. Uanset den smerte, du følte i går, uanset de tårer, der blev råbte i fortiden og selv de skuffelser, der syntes at tage væk dine håb for en fremtid, er du stadig rundt for at fortælle historien. Dit liv er af værdi ikke kun til dig, men for nogen omkring dig, der bare synes at få det sammen. For mig, jeg starte forfra hver dag.

Jeg havde lange perioder, hvor det virkede som om, I &'; d holdt vejret i ugevis ad gangen. Så stresset, forstyrret og forvirret over, hvad de skal gøre næste i mit liv. Når jeg ville sidde på siden af ​​min seng og ser tilbage på mit liv, kunne jeg kun sige én ting, der nu er blevet mit hymne af livet for mig selv og andre, Restaurant “ Everyday er en anden dag for en ny chance! &";.

Karen L. Donald