Interaktiv yoga smykker hjælper opnå balance

Moderne liv kan være en labyrint af udfordringer og belastninger for vores naturlige energiske tilstand. Ideelt set er det optimalt at have vores energiske tilstand afbalanceret, især chakraerne og akupunktur meridianer. For reference vil jeg kalde denne ideelle tilstand "perfekte balance".

Øve yoga er en fantastisk måde at frigøre stress samt udvikle en opmærksomme tilstedeværelse til vores plads i universet. Åndedrættet og forskellige rejser frigive lagret op blokeringer og fremme en strøm af energi gennem vores kroppe. Desværre kan vi ikke praktisere yoga 24 timer i døgnet. Endvidere er vi omgivet af ting, der virkelig kan stresse os og sætte os ud af balance. Der er de miljømæssige belastninger af luft, mad og vandforurening. Følelsesmæssige og mentale belastninger fra arbejde og relationer kan også have en dramatisk effekt på vores naturlige afbalanceret tilstand.

livskraft, brand af livet, eller chi, der er kilden til vores at være på denne fysiske plan kommer til os gennem et vindue eller portal af energi. Kunsten at praktisere yoga er en modalitet, der giver os mulighed for at fokusere og udnytte denne kilde, at energi, og find balancen og glade ro. At finde det roligt sted inde i os og en følelse af fysisk og energisk balance kan være meget sværere uden for rammerne af den yoga studio. Hvad hvis vi kunne få adgang til ilden af ​​livet på en regelmæssig basis i vores daglige liv, og på et dybere grundlag under yoga sessioner? Vi ville flytte tættere på en tilstand af &'; perfekt balance &' ;, hvor vores chakraer og akupunktur meridianer ville opretholde dynamikken og balance, og det daglige liv ville have mindre stress og være mere glad.

Så hvad skal gøre
Der er et nyt produkt, der er udviklet og afprøvet i et klinisk miljø, der kan forbedre yoga erfaring:? Den Sunphire interaktiv yoga vedhæng. Det er specielt forbedret således, at når den bæres det vil åbne portalen til dit brand af livet. Det understøtter og forbedrer dine chakra energier og akupunktur meridianer for at hjælpe dig med at finde den perfekte balance naturligt. Det er især effektiv under yoga, men også under dit daglige liv. Denne dynamiske yoga vedhæng bringer lys, energi og velvære til alle holistisk livsstil. Så det gavner også praksis reiki, karrosseri, meditation og personlig vækst. Yderligere information om Sunphire kan findes på www.thesunphire.com

Her er nogle andre nyttige forslag til at opretholde en bevidst fokus og reducere stress:.
Husk at tage dybe langsomme vejrtrækninger, når du føler dig stresset.
Drik masser af vand.
Undgå at gøre tingene i overskud.
Opretholde en sund og nærende kost.
Tag en pause fra dine daglige eller ugentlige rutiner og gøre noget helt andet.
Bruge lidt . tid alene hver dag
Kom ud i naturen, når tiden tillader det
Prøv ikke at tage tingene personligt
Praksis yoga mindst 4-5 gange om ugen

Ansvarsfraskrivelse:... erklæringer heri er fastsat til orientering, og produkterne bør ikke anvendes til at diagnosticere, behandle eller helbrede en helbredstilstand eller sygdom, eller erstatte pleje af en kvalificeret sundhedsperson
.

stresshåndtering

  1. Work-life Balance: gør vi alle ønsker en
  2. Er du ned på grund af stress Tension?
  3. Hvordan A Little stress fører til mere stress ... og hvad man skal gøre ved det
  4. Overarbejde Mens Afslappende
  5. Traumatisk Stress /Crisis Intervention teknikker og tips
  6. Sådan Really Stay on Track her År
  7. Søvn er vigtigt i krisetider
  8. Beskæftiger sig med dag-til-dag stress ayurvedisk Way
  9. Stress Proofing dit forhold - hvad hvert par har brug for at vide
  10. Transforming stress: 5 tips til at omdanne din stress
  11. Virkningerne af stress
  12. Urter for Stress og syv væsentlige elementer i Sænkning dit stress-niveau
  13. Go Ahead - Affald Nogle Time
  14. Sådan stop bekymrende
  15. Bremse, når alle andre Hurtigere Op
  16. Kunne du være din egen værste fjende?
  17. K.O. Stress med denne One-Two Punch
  18. Hvorfor Iværksættere Procrastinate & Hvordan man kan overvinde det!
  19. En simpel Meditation for begyndere
  20. Over 35 måder at kontrollere stress: Absolut nødvendigt at styre Rygning og Vægt